Голливудская улыбка – это, конечно, очень красиво, но как дорого она обходится для нашего здоровья, и есть ли смысл в погоне за модой?
На данный момент все стоматологические клиники практикуют отбеливание зубов, и делают на этом немало денег.
Создано большое количество отбеливающих паст и отбеливающих растворов. Отличный маркетинговый ход, люди готовы выложить любые деньги за мечту, пишет Ladyhealth.com.ua. На самом деле, отбеливание зубов не всегда нужно и целесообразно. Мало кто знает, что естественный цвет зубов редко бывает идеально белым, обычно, он голубоватый, бело-серый или жёлтый.
Кроме того, зубы связаны со многими человеческими органами. Учёными давно доказано, что при острой зубной боли ухудшается общее состояние и самочувствие человека, нарушается координация движений, возникают проблемы с желудком, с органами слуха и зрения. Задумайтесь, как дорого может стоить такое опасное отбеливание зубов для вашего здоровья?
Вот несколько рекомендаций по ежедневному уходу за зубами и дёснами, которые помогут вам не только отбелить зубы, но и укрепить их здоровье:
1. Не забывайте чистить их дважды за день, обязательно используйте зубную пасту, содержащую фтор, и не экономьте на щётке.
2. После любого употребления пищи поласкайте рот, либо используйте зубную нить, жвачку.
3. Посещайте стоматолога хотя бы дважды в год, при необходимости – чаще.
4. Ешьте меньше сладкого, не грызите твёрдые орехи и конфеты.
5. Не пейте слишком холодные либо слишком горячие напитки.
6. Бросьте курить.
7. «Красящие напитки» нужно стараться пить через трубочку.
8. Желательно частенько перекусывать яблоком, сельдереем и морковью.
Эти овощи не только заменят вам отбеливание зубов, но и очистят полость рта, сделают ваши зубы крепкими, а дыхание свежим. И если вы, все же, решитесь на отбеливание зубов, то лучше сделайте это в хорошей стоматологической клинике.
Источник: ladyhealth.com.ua
