Проблемы с кожей – причины и правила ухода

0
384

 

Красивая кожа является неотъемлемой частью нашей привлекательности, говорят эксперты. Кожу часто называют зеркалом, которое отражает состояние нашего организма в целом.

На коже оставляют свой отпечаток стрессы, недостаток витаминов, бессонные ночи, а также сбои в работе внутренних органов и систем. Поэтому, если мы заботимся о своем здоровье, мы одновременно заботимся и о состоянии нашей кожи.

 

Наша кожа нуждается в немалом внимании, так как это самый большой по площади орган нашего организма, который является одним из «рулевых» защитной, выделительной, а также терморегуляционной функций.

 

Каждый день в виде пота через нашу кожу выделяется примерно литр жидкости. Клетки обновляются очень быстро. Например, клетки лица обновляются примерно за десять дней.

 

Если уход за кожей недостаточный, да еще и комбинируется с неблагоприятным воздействием окружающей среды, разными заболеваниями и нерациональным питанием, то состояние кожи лица оставляет желать лучшего. Часто приходится сталкиваться с такими проблемами, как пигментация, высыпания на коже, обезвоженная и чувствительная кожа. Любая из этих проблем нуждается в строго индивидуальном подходе и вмешательстве специалиста, который грамотно подберет программу по уходу за кожей.

 

Важно сказать о том, что несоблюдение необходимого ежедневного ухода за кожей не только может усугубить уже имеющиеся проблемы, но также и вызвать появления новых проблем: ускоренного старения кожи, шелушения и т.д.

 

Сухость и шелушение кожи лица, появляются в результате нарушения кровоснабжения и обмена веществ, а также неправильного питания (из-за недостатка витаминов). Вялая, сухая кожа является признаком недостатка влаги в организме. Это может случиться, когда вы мало пьете или же если в вашем доме низкая влажность воздуха.

 

Проблемы с кожей могут также возникать в результате стрессов, нарушения функций пищеварительного тракта, изменений в работе желез внутренней секреции.

 

Что же делать в такой ситуации? Для начала нужно определить ваш тип кожи и ее особенности, а уже, исходя из этого, составить программу заботы о своей коже. Сегодня существует большой выбор средств по уходу за кожей, которые предназначены для разных типов кожи и каждого отдельного этапа ухода (очищения, тонизирования, а также увлажнения и защиты).

 

Ранее также сообщалось: Простые правила, как бороться с куперозом

Источник