Эксперты выяснили, почему тяжело просыпаться по утрам

0
341

Ученые из Северо-западного университета Индии открыли новый механизм, связанный с нашими природными часами. Пока что они проводили эксперименты на сонных мухах – в буквальном смысле.

Оказывается, у них в плане сна все как у людей!

 

Некоторые плодовые мушки спали совсем немного и просыпались активными. А некоторые оказались настоящими сонями – спали сутками, а ползали совсем вялыми. Понаблюдав, ученые просканировали ДНК и тех, и других.

 

Выяснилось, у вечно сонных мух не хватало определенного гена, который назвали 24 (вероятно, так пометив его причастность к суточным биоритмам), пишет The Times of India. Этот ген отвечает за производство белка под названием PER. А этот белок курирует циркадный, то есть суточный ритм.

 

Природные часы говорят любому организму, когда надо готовиться к восходу солнца, если этого белка достаточно. А нет гена, нет и у организма и понимания, когда пора вставать.

 

Проблемами со сном страдает 58% населения Земли. Теперь ученые надеются, что многим людям с нарушенными биоритмами можно будет помочь с помощью стимуляции выработки белка PER. Если уж свои гены подкачали…

Источник: ladyhealth.com.ua