Изжога – это неприятное чувство, которое возникает в тот момент, когда желудочная кислота попадает в пищевод. Кислота агрессивно воздействует на стенки желудка, вызывая раздражение, чувство жжения.
Когда одолевает изжога, лечение народными средствами может исправить ситуацию.
Средства народной медицины
Чаще всего это происходит у людей, страдающих гастритом с повышенной кислотностью. Однако в редких случаях изжога может наблюдаться и в случае гастрита с повышенной чувствительностью слизистой пищевода. Иногда причинами изжоги могут быть неврологические нарушения и заболевания.
Очень часто для лечения изжоги используют народные средства. Однако прежде чем приступать к лечению вы должны понимать, что такое изжога, процесс и механизм ее появления. Зная это, можно подобрать эффективные способы лечения. Решение довольно простое, необходимо нейтрализовать кислоту в пищеводе. Иногда народные средства лучше борются с изжогой, чем медицинские препараты.
- Если у вас начинается изжога, съешьте 3-4 ореха и запейте водой. Через 2-3 минуты чувство жжения пройдет.
- Глина – прекрасное средство от изжоги. Рецепт довольно прост: растворите в стакане воды 1 ч.л. чистой глины и выпейте.
- Еще одним эффективным средством от изжоги является мел. Возьмите порошок мела, прожарьте его в течение примерно получаса. Принимайте по 1 ч.л. мела до еды, запивая небольшим количеством воды. Изжога пройдет, а вы пополните организм кальцием, в результате – крепкие зубы, ногти и кости.
- лечение мятой изжоги
- Мята и щавель способны устранить изжогу. Нет ничего лучше, чем салат из щавеля. При изжоге проглотите несколько листьев мяты, и изжоги как и не бывало.
- Мед считают одним из лучших средств против многочисленных проблем и заболеваний. Он является источником витаминов и минералов. Для лечения изжоги приготовьте медовую воду. Для этого смешайте 2 ст.л. меда и стакан воды. Лучше, если мед будет свежим.
Оливки или скорее их косточки могут быть превосходным профилактическим средством от изжоги. Во время приема пищи съешьте несколько оливок, они предотвращают изжогу.
Для лечения изжоги используют варенье из калины. Разведите 1 ст.л. варенья в стакане воды и принимайте перед едой. Это простое средство не только поможет восстановить работу желудочно-кишечного тракта, но и наполнит организм большим количеством витаминов и минералов.
В случае изжоги помогает лен. Залейте кипятком 1 ч.л. семян льна. Дайте отвару настояться. Процедите и принимайте 3 раза в день перед едой.
Попробуйте при изжоге рассасывать соль. Рекомендуется держать во рту соль до ее полного растворения, а затем проглотить слюну.
- При изжоге помогает щелочная минеральная вода.
- Рекомендуется принимать картофельный сок. 2 ст.л. сока снимают изжогу.
- От изжоги поможет избавиться ½ ч.л. измельченной яичной скорлупы.
- Смешайте 20 г зверобоя, подорожника, цветов ромашки. Залейте все стаканом кипятка.
- лечение изжоги ромашкой
- Смешайте 20 г зверобоя, сушеницы, тысячелистника и залейте 1 л кипятка. Настаивайте в течение часа. Поцедите. Принимайте по ½ стакана на протяжении дня при изжоге.
- Таблетки древесного угля или его порошок с водой уменьшают изжогу.
- Очень хорошо при изжоге помогает свежее коровье или козье молоко.
- Принимайте 1 ст.л. бычьей желчи 3-4 раза в день.
- Лучшим средством от изжоги является отвар из василька, 1 ст.л. васильков на стакан кипятка. Настаивать один час.
- лечение изжоги травами
- Заварите дудник в виде чая. Принимайте 3-4 раза в день.
- Смешайте в равном количестве листья акации и шелковицы. 1 ст.л. измельченной смеси залейте 300 г кипятка. Настаивайте 2 часа. Принимайте ½ стакана 3 раза в день.
- Принимайте порошок аира тростникового по 1/3 ч.л. с водой.
- Налейте воды в облепиховое масло, хорошо расколотите, затем снимите масло с поверхности воды и принимайте три раза в день до еды.
- Залейте мелиссу 200 мл кипятка на 30 минут, процедите и принимайте маленькими глотками на протяжении всего дня.
- При изжоге разведите ложку питьевой соды в 150 мл воды и выпейте. Или же возьмите ½ ч.л. питьевой соды и запейте теплой водой.
Предостережения
Если у вас регулярные приступы изжоги, не рекомендуется употреблять фрукты с большим содержанием кислоты. Речь идет о лимонах, грейпфруте, яблоках, апельсинах, мандаринах. Рекомендуется также исключить следующие продукты:
- жирную рыбу и мясо, жареное;
- алкоголь, кофе, газированные напитки и цитрусовые;
- овощи – томаты, красный или черный перец;
- маринады и корнишоны.
Советы
Среди продуктов, которые помогают избежать приступов изжоги, можно назвать злаковые, молочные продукты, нежирное мясо, овощи, фрукты (за исключением цитрусовых) и травяные чаи.
Чтобы избежать изжоги принимайте пищу небольшими порциями и медленно. Не переедайте. После приема пищи не ложитесь и не поднимайте тяжести. Ужинайте за три часа до сна. Следите за своим весом. Избегайте слишком тесной одежды. Откажитесь от курения и избегайте нервного напряжения.
Источник: ladyhealth.com.ua
