Инсулиннезависимый диабет (2-й тип) – это состояние организма человека, при котором в его крови наблюдается высокий уровень сахара из-за недостатка инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой, и недостаточная чувствительность организма к инсулину.
Заболеванию диабетом подвержены люди:
– полные;
– малоподвижные;
– питающиеся, в основном, углеводной пищей;
– злоупотребляющие алкоголем;
– имеющие родственников-диабетиков;
– подверженные частым нервным стрессам.
Основные симптомы болезни
Диабетики обычно ощущают:
– обильное мочеиспускание в течении суток, даже ночью;
– жажду и сухость во рту;
– кожные инфекции, зуд в промежности;
– слабость, плохое самочувствие, депрессия.
Больные также жалуются на покалывание в конечностях, онемение и холод стоп ног, пишет LadyHealth.com.ua а также импотенцию, ухудшение зрения.
Способы лечения заболевания
Главное лечение — это диета с крайне ограниченным употреблением в пищу углеводных продуктов. Другим, очень эффективным лечением диабета, являются физические упражнения и аэробные нагрузки, которые прекрасно сжигают сахар.
Очень популярна фитотерапия. При лечении заболевания используют:
– одуванчик, клевер, пион, лопух;
– ежевику, грушу, кизил, землянику, гранат, малину, цикорий;
– рябину, бруснику, шиповник.
Если этими способами больного вылечить не удается, то применяются сахароснижающие таблетки.
Регулярное нарушение диеты, игнорирование назначенного лечения приводит к постепенному истощению поджелудочной железы и для лечения больного назначается инсулин.
Норма сахара, естественно натощак утром, – до 5,9 миллимоль/литр.
Правильное питание при диабете
Во-первых, необходимо исключить «быстро усваиваемые углеводы»: белый сахар (песок), варенье, мед, конфеты шоколад, квас, мороженое и т. д.; пирожные, печенье, пироги, манную крупу и т. д.; из фруктов – бананы, виноград, изюм.
Во-вторых, ограничить пищу «медленно усваиваемыми углеводами», а именно: хлеб из ржаной муки, макаронные изделия, картофель, зеленый горох, фасоль, крупы.
Можно употреблять нежирные виды мяса и рыбы; несладкие молочные продукты, также с невысокой жирностью; яйца; грибы; овощи; фрукты, за исключение бананов и винограда.
Очень важен режим питания. Порции должны быть небольшие, количество – 5 раз в день.
Последствия диабета
Поздние осложнения приводят к следующим опасным последствиям:
– полинейропатия;
– атеросклероз;
– ретинопатия;
– нефропатия;
– стопа диабетика;
– импотенция.
