Солярий – плюсы и минусы искусственного загара

0
451

 

Загар уже давно перестал быть осенней приметой вернувшихся с моря счастливчиков, а стал элементом имиджа. А вот хорошо это или плохо, давайте попробуем разобраться.

 

Если говорить совсем коротко, то солярий необходимо прописывать после консультации у врача и в дозах, многократно меньших тех, к которым все привыкли, пишет журнал Ladyhealth.com.ua.

 

Общеизвестно, что долгое пребывание человека без солнца отрицательно сказывается на выработке серотонина организмом, не говоря уже о витамине D. Как следствие – депрессивные состояния, повышенная утомляемость и раздражительность, хандра и то, что называется отсутствием интереса к жизни.

 

Вот где может помочь солярий. Но использовать солярий в качестве еженедельной процедуры – испытание для организма достаточно серьезное.

 

Да, солярий гораздо нежнее солнечного ультрафиолета обращается с нашей кожей, пользование им в умеренных дозах дает не только косметический, но и терапевтический эффект, в том числе омолаживая кожу.

 

Псориаз, расширенные поры, ранний варикоз, капиллярная сеточка, проблемы с угревой сыпью – о них забываешь через 3-4 сеанса. Но стоит переусердствовать с облучением – и эффект может быть очень негативным и – к счастью, не всегда – необратимым.

 

Молодым женщинам лучше загорать под искусственным солнцем, все-таки, в стрингах и с закрытыми ареолами, а дамы постарше непременно должны загорать в раздельных купальниках. Подобные рекомендации не нуждаются в обосновании, все понятно и так.

 

Впрочем, даже без всякой литературы каждый человек, обладая индивидуальной переносимостью к инсоляции, после 1-2 процедур легко для себя определит – хорошо ему или нет от искусственного ультрафиолета.

 

Поэтому, пользуясь солярием, важно помнить об умеренности и не подвергать организм ненужным испытаниям. Помните, что солярий – как и лекарства – хорош в терапевтических дозах.

 

Читайте также по теме: Фотостарение кожи – причины и профилактика

Источник