Врачи подтвердили: шоколад улучшает работу мозга

0
170

Как утверждают ученые, у тех, кто употребляет шоколад, улучшается реакция и сообразительность.

 

Британские ученые провели эксперимент, в ходе которого люди употребляли напиток на основе какао, содержащий большое количество флавонолов. При этом у обследуемых на 2-3 часа усиливался кровоток в важнейших участках головного мозга. В результате у людей улучшалась реакция и сообразительность.

 

Ученые считают, что флавонолы какао, содержащиеся в шоколаде, могут быть полезны в случаях, когда работа мозга ухудшена, например, вследствие переутомления, недосыпания.

 

 

Эффект шоколада связан, по всей вероятности, с расширением сосудов головного мозга. При этом важные участки мозга получают больше крови и лучше снабжаются кислородом. Флавонолы содержатся также в красном вине, зеленом чае, чернике.

Источник: ladyhealth.com.ua